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春困也是一种“病态”

2015-03-16

抗癌健康网

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导读:有些“春困”是疾病的表现,比如发作性睡病、鼾症、长期失眠等。小编提醒,如果是因为这些病态而出现的春困,一定要引起重视。

 
  天气变得暖和了,春天的脚步已经慢慢靠近,在万物复苏的时候,我们也却越来越困,这是为什么呢?抗癌健康网指出,频频春困或是病态。
 
 
  春困是正常的表现,这是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。但有些“春困”是疾病的表现,比如发作性睡病、鼾症、长期失眠等。小编提醒,如果是因为这些病态而出现的春困,一定要引起重视。
 
  发作性睡病这是一种慢性神经系统疾病,多见于儿童和青少年,可能与遗传因素和环境因素作用有关,主要表现为白天不能控制的过度睡眠、猝倒、睡眠瘫痪伴入睡前幻觉。
 
  鼾症患者大多夜间睡眠不少,但白天总打瞌睡,尤其在看书报、看电视时出现。这是由于其睡眠中频繁出现呼吸暂停和低通气,导致体内缺氧和二氧化碳增高,二者均会损害脏器功能,特别是心和脑,引起高血压、心律失常、冠心病、心衰、夜间猝死、脑梗塞、脑出血等。少儿时期出现睡眠呼吸障碍则会影响生长发育。所以,严重打鼾是非常危险的,必须引起足够重视,决不要认为打呼噜是睡得香。
 
  长期失眠则是睡眠在量(睡眠持续时间)和质(睡眠的深度)方面长期不能满足生理要求,以致不能维持白天的正常活动,会导致白天疲乏困倦,见于生活和工作压力比较大的白领,多伴有焦虑、抑郁情绪。
 
  抗癌健康网强调,如果是季节和生理因素引起的春困不用处理。药物因素引起的困倦可随着减药、停药自然消失,若需长期服用,可把服药时间选在晚上。如果白天出现过度困倦,必须到医院就诊,最好是到有睡眠专科门诊的医院就诊,寻找病因,及早诊断,及时治疗。

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[关键词: 春困 症状 ]

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