食道癌怎么预防
导读:不吃发酵霉变的食物;少吃酸菜(酸菜中含有大量的亚硝胺类物质,这些物质都有较强的致癌作用);做好食物的防霉去毒;鼓励多吃蔬菜水果
一、不吃发酵霉变的食物;少吃酸菜(酸菜中含有大量的亚硝胺类物质,这些物质都有较强的致癌作用);做好食物的防霉去毒;鼓励多吃蔬菜水果,增加机体对营养素、维生素A、C、E、核黄素、尼克酸的摄入;
二、改变不良的生活饮食习惯:减少吸烟与喝酒;不要吃过烫的食物,不要进食过快,不要长期食用刺激性食物。
三、在食管癌高发区,管好水源,防止水源污染,改良水质;推广微量元素肥料。
四、早期发现,早期诊断,早期治疗。早期食管癌治疗效果最好,因此“三早”措施具有十分重要的意义。有以下情况:
(1)有消化系统症状;
(2)有食道癌、胃癌家族史;
(3)以前初筛普查时发现食管粘膜上皮重度增长,或食管炎患者;
(4)原因不明的食管或胃内隐血试验阳性者;
(5)吸烟加饮酒,长期大量食用发酵霉变酸菜、霉变食物等的人群;
(6)慢性食管炎伴有不典型增生(特别是重度不典型增生)者为食管癌发病的高危人群。
当出现吞咽食物有迟缓、滞留或轻微梗噎感、吞咽时痛感、食道内异物感等症状时应警惕食管癌发病的可能。临床医生也一定要警惕早期食管癌,对于可疑的患者不要随便排除这一诊断或满足于其他解释,才可使食管癌患者得到早诊,早治。
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