呕吐应重视 饮食多注意
导读：呕吐是胃内容物反入食管，呕吐可以将进入胃内的有害物质吐出，是机体的一种防御性反射。抗癌健康网指出，呕吐其实对身体有一定的保护作用。
呕吐是胃内容物反入食管，呕吐可以将进入胃内的有害物质吐出，是机体的一种防御性反射。抗癌健康网指出，呕吐其实对身体有一定的保护作用。但是未必所有的呕吐都是好的，也有可能是疾病征兆。
消化系统疾病、呼吸系统疾病以及泌尿系统疾病等都会引发呕吐的症状。还有偏头痛、脑膜炎、癫痫、癌症等也会出现呕吐症状。除了疾病之外，生活中也会经常出现呕吐的情况，尤其是酒后，这种呕吐对身体是伤害是非常大的。那么该如何减轻呢?
抗癌健康网指出，非疾病引起的呕吐，在呕吐后最好什么都别吃，先喝适量的白开水来缓解。待身体肠胃稍恢复后，可以进食一些易消化的食物，比如面条、稀饭等，但不能吃饱。另外，呕吐后也不宜吃肉类和油腻的菜。
此外，如果呕吐情况较严重，要通过服药来缓解，必要时还要就医检查。
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