癌症运动疗法
导读:癌症运动疗法
运动能使人吸收的氧比平常多几倍至几十倍。美国的医学研究发现,人体吸氧量增多,呼吸频率加快,通过体力气体交换,可将一些致癌物质排出体外,降低癌症的发病率,即使得了癌症,身体康复较快,也能延长生命。
运动可大大减少体内多余脂肪,运动后出汗可使体内的铅、锶、镍和铍等致癌物质随汗水排出体外,从而起到防癌的作用。
运动可使人血液循环加快,癌细胞就好似湍流中的小砂子一样,不易站住脚跟,也不容易转移,且易被免疫系统清除。
运动可使人体茉些生殖激素大大减少,甚至停止生产。人们从年轻时就开始运动可明显减低癌症发病率。
运动有改善人的情绪,消除忧眠和烦恼,在心理上减轻人体免疫系统的压力。
运动能锻炼意志,增强战胜癌症的信心和毅力。
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