多吃开心果有助抗癌
导读:美国癌症研究学会(AACR)日前公布的一份癌症预防研究报告表明,开心果含有大量具有抗癌功效的γ-生育酚。
每天在膳食中增加68克(约2盎司)开心果,一个月后可提高体内γ-生育酚含量27%。
这项在美国德克萨斯州女子大学进行的研究表明,摄入维生素E能在一定程度上降低罹患某些癌症的风险,如结肠癌和膀胱癌等。而γ-生育酚是维生素E在坚果、种子和植物油中存在的八种主要形式之一。流行病学研究发现,血液中γ-生育酚含量最低的男性,罹患前列腺癌的几率与含量最高者相比增加了五倍;此外,γ-生育酚可抑制人体前列腺和肺癌细胞系生长。
下面我说一件年轻人与一位长者的真实的故事。
有一位长者,年纪比较大了,有一次过天桥,我们想扶他一把,他断然拒绝,自己稳稳当当地走了过去。我知道,这位长者不吃保健品的,每日三餐也是粗茶淡饭,但是,为什么年纪那么大了身体还那么好,我就问他,他告诉我们,原来多年来,他一直吃人参皂苷Rh2的(人参皂苷RH2请咨询乔小姐13805789212如果在杭州,可以去杭州市将军路41号),呵呵
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