每天喝牛奶预防乳腺癌
导读:美国每年有180000妇女罹患乳腺癌,而乳腺癌的发病原因与膳食因素密切相关。高脂肪膳食是乳腺癌发病的重要诱因,植物性食品和牛奶则具有预防乳腺癌发生的作用。
富含乳清蛋白的食品是牛奶、酸奶、乳清粉,富含大豆蛋白的食品是各种豆制品,包括豆腐、豆浆、豆奶等。
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