防癌需要哪些维生素
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维生素又名维他命,是维持人体生命活动必需的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。
维生素A: 因维生素A参与人体代谢的多个环节,高浓度的维生素A可促使细胞内容物或溶酶体酶溢出,引起细胞自溶、破坏等,该作用可使某些肿瘤消退。预防乳腺癌、上皮癌、食管癌的发生。
维生素B6:维生素B6参与体内色氨酸代谢物的分解,而色氨酸代谢物是一种致癌物质,可诱发膀胱癌。如果每天口服25毫克维生素B6,可使色氨酸代谢物正常,防治膀胱癌。
维生素C:可强化人体防御系统,增强免疫力。研究发现,癌症患者的维生素C浓度较正常人低,如果每天给晚期癌症患者补充维生素C,可延长其生存时间。
维生素D:常服维生素D和摄入含钙丰富的食物,患结肠癌几率是其他的33%,阳光照射可增加维生素D含量。
维生素E:通过干预细胞分裂,对癌细胞生长起干扰作用。研究发现,肺癌患者血液中的维生素E含量明显低于健康人。
维生素M(叶酸):吸烟可使肺部出现癌前病变,而叶酸会使其逆转。这是因为叶酸在DNA代谢物的甲基化过程中起了作用。另外,叶酸还可使宫颈癌前期病变消失。
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