抗癌患者邱红元谈自己的征服癌症之路
导读：我们要尽量做一个糊涂的旁观者，把这百十斤的肉体交与医生，一切家务琐事、经济收支等请家属全权负责。生活中，温顺的性情、平和关爱的声音也无时不是我们心灵最好的揉抚和慰籍。
我是一个山村小学教员，2001年患上了鼻咽癌，2002年又肺癌转移，多次在鬼门关前踌躇徘徊而返。因此，今天特向癌症患者朋友们戏说几点抗击癌魔的所见。
朋友，自古至今，还是癌症≈死亡，今天恐怖的魔影把我们推到了阎罗宝殿前。首先，不要沮丧，不要灰心，不要恐慌盲从，要知道，这正是魔鬼钳控制我们的法宝怪招。敞开心扉，丢下世故的心结，要知道宏声靓彩终归寂寞。静下心来，观摩、欣赏身边的景物，再也不必行色匆匆了，因为我们生命之弦已经非常脆弱了，若再紧绷就会断裂的。心胸一旦开阔了，面对放疗的痛苦、化疗的毒副反应、后遗症等。我们也可以坦然地推出自己的身子，默念着“人生自古谁无死”的诗句，在我们不屈的毅力和沉稳的应对中，密切配合医生的科学规范治疗，癌魔有时也会自甘退缩或与我们达成和约的。
其二、完成每次治疗后，尽快避开城市的喧嚣与嘈杂，回到依山傍水、几净窗明、空气清新的山村家乡。无事或烦心时，常常徘徊在南宋末年、老练睿智的丞相章鉴的滩头，向着兀岩、秀水泣诉的山涧溪头，寻寻嫦娥的骚姿倩影，看看鱼儿的嬉戏舞蹈，刺藜中还常有鸟儿吟唱伴奏。忘却机关宝典，扔弃东施彩泡，山融于水，水映衬着山，我们融于山水之间，与自然融合成一个和谐的整体，共同抗击癌魔的猖獗。
第三、多食新鲜食物。新鲜的食物无毒副作用是标准、原则和法规。例如，吃的鱼儿多能看到卖主从池塘溪涧中抓来，猪肉多能听到猪儿被杀时的尖叫，蔬菜以自己栽种为主。久储、霉变、腐败及烟熏火烤焦油含量较高的食物绝对拒纳。摄食进程力求常规稳定。为此，我曾在一个亲戚家讲过这样一个笑话：我即如一台机器，要尽量保持匀速旋转，今天中午在你家吃饭，如果餐桌上只有一点儿精肉，一小碗汤，我会抢着吃了，而你摆了这一桌子鸡、鸭、鱼、肉，我也只要一小碗。
最后，劳逸结合要适中，也不容忽视。例如每天早晨的伸展、扭脖子、张嘴巴，每次饭后百步。另外在完成一些力所能及的工作之余，棋类、看书和描画也是打发时光的极好良方，因为移情别恋也可以暂时将魔影的恐惧摔开。
总之。我们要尽量做一个糊涂的旁观者，把这百十斤的肉体交与医生，一切家务琐事、经济收支等请家属全权负责。生活中，温顺的性情、平和关爱的声音也无时不是我们心灵最好的揉抚和慰籍。
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