膏方什么时候吃最好?
导读： 服用膏方的最佳季节在冬季。主要指立冬之后至来年立春之前这段时间。一般以冬至日起50天，即“头九”到“六九”这段时间为最佳时间。如果打算一冬服用两料膏方，也可适当提前。
近年来，随着生活水平和养生意识的提高，膏方越来越盛行，很多人都想通过服用膏方滋补身体，那么什么时候最适合吃膏方？据上海名老中医专家介绍，秋冬是膏方滋补身体的最佳季节
膏方什么时候吃最好? 服用膏方的最佳季节-冬季
服用膏方的最佳季节在冬季。主要指立冬之后至来年立春之前这段时间。一般以冬至日起50天，即“头九”到“六九”这段时间为最佳时间。如果打算一冬服用两料膏方，也可适当提前。
冬季气温较低，人体为了保持一定的热量，往往需要摄取比其他季节更多的营养物质，以便产生更多的热量，以适应机体的需求。冬季人们大多食欲旺盛，进食多，吸收较快，更加有利于膏方的吸收，这也是多数人选择冬季进补的原因。
膏方大多含有滋腻补药，热天服用，不易消化吸收。加上一料膏方要一二个月才方能服完，如果保存稍有不慎，容易变质。因此，冬季便成为服用膏方的最佳季节，成为膏方进补的大好时机。每到初冬，很多地方，尤其是江浙沪百姓便纷纷请中医专家辨证度定开、定制膏方，已渐成气候。
膏方须因人而宜，整体调理
据介绍，膏方具有“醇正和缓”的给药特色，既能“补虚”，又能“疗疾”，既“整体调理”，又“因人而宜”，适宜人群广泛。上世纪80年代中期以后，中医名家主持的膏方门诊在全面继承的基础上，针对中老年人调补养生、女性补虚疗疾养颜、慢性病或术后康复、白领亚健康调理等不同人群的需求，逐步发展出“冬至调补膏方”、“慢性病调治膏方”等独特品类，使膏方赢得了“宁得一料好膏，不用金玉满车”的美誉。
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