防治肺癌的三种天然保健品！
导读：蔬菜自古以来是人们饮食中不可缺少的组成部分，自然界中存在着很多防癌抗癌物质，其中最容易选择的是蔬菜
蔬菜自古以来是人们饮食中不可缺少的组成部分，自然界中存在着很多防癌抗癌物质，其中最容易选择的是蔬菜，科学家们研究证明，科学地选择食用蔬菜对预防癌的发生有着重的作用。
（1）芦笋（龙须菜）
国外誉为最理想的保健食品，列为世界十大名菜之一。本品含有芦笋素，天门冬酰胺、天门冬氨酸及多种甾体等物质，对高血压、疲劳、排尿困难、心脏病、膀胱炎、心率过速和水肿等症均有一定的疗效。
美国发现有防止癌细胞扩散的功能，对淋巴肉芽肿瘤、肾结石、皮肤癌、膀胱癌和肺癌等均有特效，生物学家认为，本品抗癌的奥秘是由于它含有非常多的组织蛋白中的冬酰胺酶，这是一种“使细胞生长正常化”的物质，能有效地控制癌细胞生长。除此以外核酸含量也丰富，对癌症有“摊平”作用。食用时必需煮熟，每口3次，每次3一4汤匙。最好饭前食用。
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