骨癌该如何预防
导读:加强体育锻炼,增强体质,提高对疾病的抵抗力,增强免疫功能,预防病毒感染
一、生活预防与调理
1.加强体育锻炼,增强体质,提高对疾病的抵抗力,增强免疫功能,预防病毒感染。
2.减少和避免放射性辐射,尤其在青少年骨骼发育时期。
3.避免外伤,特别是青少年发育期的长骨骺部。
二、饮食预防与调理 改变不良生活习惯,少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品,少食带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。
三、精神调理 保持性格开朗,心情舒畅,遇事不怒。
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