夏季上火危害之痔疮
导读：夏季喝点淡盐水，预防痔疮，还可以防夏季上火，有利于身体健康，专家指出，预防痔疮方法很多，只要注意在日常生活中认真去做，不仅可以预防和减少痔疮的发生。
夏季气候干燥上火，防痔喝点淡盐水。夏季人们似乎更容易上火，人们往往喜欢进食一些辛辣的食物。每次降温，水煮鱼、香辣蟹、麻辣小龙虾甚至是红油火锅受追捧的程度就会持续上升。
但近期因“上火”往医院跑的患者明显增多，其中有不少人就是因饮食不当引起的。尤其是一些不该吃辣，很容易造成“上火”、胃肠不适甚至是肛肠出了问题。
辛辣食物会使脾胃消化功能失调，出现便秘、痔疮发作等问题。辛辣刺激还会造成胃肠道急性炎症，出现咽喉肿痛，皮肤红斑、瘙痒，诱发牙龈肿痛、口角糜烂、嘴唇燥烈、口腔溃疡、口臭，所以应该节制吃辣。
有些人怕吃辣上火，喜欢喝凉茶来“补救”，但却发现喝多了效果也不大。专家表示，人体对于包括食物在内的各种刺激本身都有个适应的过程，有些人一开始吃不了辣，但逐渐适应之后身体也没事了，不建议通过喝凉茶或吃药来降火，可选择吃些蔬果、喝点淡盐水，就不会那么容易上火了。
因此，夏季喝点淡盐水，预防痔疮，还可以防夏季上火，有利于身体健康，专家指出，预防痔疮方法很多，只要注意在日常生活中认真去做，不仅可以预防和减少痔疮的发生，对于已经患有痔疮的病人，也可以使其症状减轻，减少和防止痔疮的发作。在生活习惯上多加注意，保持科学的生活规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度疲劳，减少“上火”的可能性。
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