防晒霜 想说爱你不容易
导读：擦不擦防晒霜，让MM们很纠结。不擦吧，晒黑晒伤了怎么办？擦吧，又担心油腻不舒服，何况还有流言说，擦了防晒霜对皮肤不好，担心会不会长色斑、粉刺什么的。怎么办呢？
夏天需要擦防晒霜，是爱美女性们的共识。除了美白作用，更重要的是可以防止晒伤，但是有传言说，防晒霜会造成毛孔堵塞，导致色斑、粉刺、痘痘的产生，防晒霜真的有这么可怕吗?
于是擦不擦防晒霜，让MM们非常纠结。不擦吧，晒黑晒伤了怎么办?擦吧，又担心油腻不舒服，何况还有流言说，擦了防晒霜对皮肤不好，担心会不会长色斑、粉刺什么的。
事实上，防晒霜真的会对皮肤造成伤害吗?到底用不用防晒霜好呢?下面，我们一起来纠结一下吧。
防晒霜，擦还是不擦?
晒太阳能让维生素D，更多的转化为钙质，所以人民常说晒太阳可以促进人体对钙质的吸收。于是，就有人担心，防晒霜阻隔了阳光，会不会影响对钙质的吸收?
事实上，日光下暴晒，即使体内的钙质得到了更好的吸收，大量吸收的紫外线，也会让你逃不开各种皮肤问题过度日晒，譬如：导致皮肤黑色素增多，产生雀斑、黄褐斑等，还会加速肌肤衰老，产生细纹及各种相应的皮肤问题，甚至是皮肤癌。
市面上的防晒霜分为物理防晒和化学防晒两种，物理防晒剂产品，不会给皮肤造成过多刺激，即便是化学防晒剂，在合理的浓度范围内，也不会造成什么不良反应，只有防晒指数过高的产品，在长期使用之后才会造成肌肤负担。
维生素要依靠紫外线，才能转化为有效帮助钙质吸收的活性物质，而不管是物理防晒产品还是化学防晒产品，都不可能百分之百的隔离紫外线，所以，大可不必担心这个问题。
防晒霜会导致痘痘和粉刺?
不涂防晒霜，应该只会有一个真正存在的问题，那就是油腻。尤其，油性肌肤夏天油脂腺分泌旺盛，防晒霜确实会加重这种状况，可能会造成毛孔堵塞，导致痘痘和粉刺的产生。
但是，现在有很多非油性的防晒产品，它们轻薄、温和，不会对肌肤造成负担。而高科技纳米技术的引入，防晒品中的大颗粒物、油溶性小分子有机物都不复存在，水溶性的有机物，如麦色滤Mexoryl SX，不再会产生大量的油脂。
甚至，你脸上出现的小疙瘩可能并不是粉刺痘痘，而是汗腺导管发炎的结果。如果产品本身透气性不好，汗腺导管就容易发炎，所以假如你容易出汗，应该尽量选择透气性好的防晒产品。
最为重要的是，必须要注意清洁，，避免配方中某些油脂成分仍留在皮肤表面而导致种种不适。即使你不使用防晒产品，不注意清洁毛孔，以及做好作息安排，痘痘和粉刺也一样会光顾你的脸。
其实，已经有痘痘和粉刺的人，更需要防晒。日晒的确对痘痘有好处，紫外线却可以导致皮肤中自由基增多，从而使皮肤状况恶化。并且，日晒也会让黑色素产生得更多，也就是说，晒得越多痘印越重。
防晒霜导致了脸部斑点产生?
无论是雀斑、黄褐斑，还是老年斑，都是紫外线过多照射，皮肤中黑色素大量增加造成的，并且会因未经防护的日晒而加重。
防晒霜不仅不会导致斑点，还会防止已有的斑点继续恶化，虽然不能使现有斑点淡化，但起码可以尽量维持现状。即使是脂褐素沉积而成的老年斑，也会因防晒而降低恶化速率。
但如果没有正确使用防晒霜，日晒斑还是会找上你。有些MM为了摆脱油腻，只涂抹了黄豆大小的防晒产品就出门，其实，防晒霜用量不够是起不到原有的防晒效果的。专家建议，脸部防晒的产品用量，大约是一枚硬币的大小，并且全身上下都应该涂抹防晒产品，眼部更是需要涂抹专门的眼部防晒产品。
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