大部分的皮肤疾病情绪或占主要因素
导读:若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑时,可引起机体的应激反应,甚至发生内分泌功能失调,导致皮肤血液循环不良,营养供应不足,使皮肤的抵抗力下降,出现一系列皮肤问题。
皮肤是一个表达愤怒、恐惧、忧伤、羞愧的情绪器官,皮肤上的神经受大脑的控制,若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑时,可引起机体的应激反应,甚至发生内分泌功能失调,导致皮肤血液循环不良,营养供应不足,使皮肤的抵抗力下降,出现一系列皮肤问题。
一、银屑病:40%以上的银屑病患者在发病前有精神紧张史,保持乐观向上心态的银屑病患者,其预后明显好于悲观失望者。
抗癌健康网建议在以后的生活中,应保持积极向上的心态,少吃辛辣刺激类食物,忌不良嗜好,如大量饮酒抽烟等;沐浴时,对皮损处切忌洗烫或直接用手揭皮,并要注意给皮肤保温,贴身衣物宜选择纯棉类。
二、神经性皮炎:性格急躁、情绪不稳定的人,对一些不良刺激应变能力差,反应敏感、强烈而持久,就容易发生神经性皮炎。
抗癌健康网建议患此病的人,消除可能的病因,避免抓挠,忌热水烫洗和肥皂,避免情绪激动和精神刺激,不吃辛辣刺激食物。
三、荨麻疹:情绪紧张时,会出现凸出于皮肤表面的一个个感觉奇痒的红色或白色斑疹。当情绪稳定后,斑疹会在几个小时内慢慢消失,但如果心情一直不好,那就要忍受它更长时间了。
抗癌健康网认为,患了荨麻疹后,应根据每个人不同时段情况选择合适的药物或物理方法治疗。
四、痘痘:如果粉刺是黑头的,这多半与过度的户外奔波有关;白头粉刺则与在焦虑状况下大量进食甜食和高热量食品有关;无头粉刺通常是神经高度紧张的结果。
抗癌健康网认为,充足睡眠和规律的生活习惯是战胜痘痘的法宝,尽量减少熬夜,避免因情绪或压力造成的失眠。为预防痘痘,在日常生活中还应注意均衡饮食,保持愉快的心情,应选择适宜的化妆、保养、清洁用品等。
五、色斑:很多人都见过的一种皮肤病,有些朋友为了防止色斑的产生墨镜、防晒霜、隔离霜,这些是一个也没少,为什么色斑还总是找到你?医生会说,这是因为你的雌激素泌量不足。但为什么雌激素分泌不足的人总是你?这可能和你的性格有关,你可能是"好脾气"了太长时间,给自己的压力太大、太重了,虽然人前你是大好人,但你却在内心折磨自己,长期的情绪不稳会让你的肌肤失去抵抗力,容易产生斑疹,也容易出现色斑。
六、脱发:很多人到了中年就出现脱发,这种皮肤病尤其发生在男性的身上。精神压力太大或是受到创伤后,激素的陡然增加会让血液循环出现问题,从而使头发脱落。只有当我们心理状况恢复正常时,头发才会重新生长。
抗癌健康网温馨提示那些性格内向的人,要多与他人交流思想,及时将不良情绪宣泄出来,避免累积成内心冲突并避免身心性皮肤病的发生。
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