淋巴瘤宣传日:少染发烫发 预防淋巴癌
导读：淋巴癌是我国常见的十大恶性肿瘤之一。近年来，该病的发病率逐渐上升，且呈现出年轻化趋势。趁着今年淋巴瘤宣传日到来之际，抗癌健康网提醒，频繁染发容易患上淋巴癌。
随着现代生活节奏的加快，淋巴癌发病率也逐年增加，更具有关医学调查研究发现，淋巴癌发病率不仅与自身免疫系统密切相关，日常生活中的各种不良习惯也是淋巴癌发病率升高的关键原因。尤其是近年来女性染发的现象越来越普遍，这也是造成淋巴癌发病率增加的主要原因。
今年30岁的王小姐，从小身体就很好，对于染发有特别嗜好，一年常要上理发店染发十多次。但最近几年，王小姐发现自己淋巴结肿大，而且经常会感到胸闷、呼吸困难，尤其是最近半年，体重下降得很快。王小姐到医院详细检查后，医生告诉她，她患上了淋巴癌，要尽快接受治疗。
女性一年染发超过12次，患淋巴癌概率超三成
最近有消息称，女性一年染发超过12次，患淋巴癌概率要高出26%。因为在染发剂中含有对苯二胺的有毒化学物质。专家说，如果染发次数过多，再加上免疫功能下降，可能跟淋巴瘤有一定相关性，所以建议少接触这类化学物质。
淋巴癌可发生于全身淋巴组织，但由于淋巴瘤细胞侵犯部位及范围不同，临床表现也会不一致，但总的来说，有以下三方面的表现：
局部表现：淋巴结肿大，包括浅表和深部淋巴结，其特点是肿大的淋巴结呈进行性、无痛性，质硬，多可推动，早期彼此不粘连，晚期则可融合，抗炎、抗结核治疗无效。淋巴结肿大引起局部压迫症状，主要是指深部淋巴结，如肿大的纵隔淋巴结，压迫食道可引起吞咽困难，压迫上腔静脉引起上腔静脉综合症，压迫气管导致咳嗽、胸闷、呼吸困难及紫绀等。
全身症状：发热，热型多不规则，多在38—39摄氏度之间，部分病人会持续高热，也会间歇低热，少数有周期热;消瘦，多数病人有体重减轻的表现，在6个月内减少原体重的10%以上;盗汗，夜间或入睡后出汗。
结外病变：淋巴瘤可侵犯全身各组织器官。如，肝脾浸润引起肝脾肿大;胃肠道浸润引起腹痛、腹胀、肠梗阻和出血;肺和胸膜浸润引起咳嗽、胸腔积液;骨骼浸润引起骨痛、病理性骨折;皮肤浸润引起皮肤搔痒、皮下结节;扁桃体和口、鼻、咽部浸润引起吞咽困难、鼻塞、鼻纽;神经系统浸润引起脊髓压迫、颅神经病变等。
患者一旦有上述症状和体征，应到医院进行检查以便明确是否患了淋巴癌。
防淋巴癌就要小心酸性体质
养成良好的生活习惯，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
以良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。压力是重要的癌症诱因，压力会使身体过劳体虚，从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，最终导致体内酸性物质的沉积。此外，压力也会导致精神紧张，从而引起气滞血淤、毒火内陷等。
抗癌健康网提醒，生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。此外，不要食用被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋、发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
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