女性妇科病可通过五种日常

　　妇科病在女性中非常广泛，但一些临床研究发现，许多妇科病的起因都在于女性的错误生活方式，比如减肥可能导致卵巢囊肿，戴不合适的胸罩会导致乳腺疾病，以下总结了5种女人病，可以说都是女性自己“作”出来的。其实女性有很多疾病是可以减少或者避免的，不妨参照下面几点做调整。

　　“净”出来的病

　　健康女性阴道中生存着足量的有益菌，使阴道保持一定酸度，从而抑制其他细菌生长。如果经常使用阴道洗液冲洗，一来刺激外阴与阴道黏膜吸收水分，使阴部产生燥热、瘙痒等不适感;二是有益菌也难幸免，往往使阴道失去酸性环境，严重削弱自净作用，从而患上阴道炎、宫颈炎、附件炎，甚至盆腔炎。

　　“洗”出来的病

　　专家分析，溶解在水里的洗衣粉可通过皮肤吸收进入人体内，每次的吸收量虽然微不足道，但长期的积累却很惊人，足以起到对造血和肝功能的损害，或造成不孕。

　　“减”出来的病

　　适当胖一点对女性是一件好事。就青春期而言，少女必须获得至少相对体重17%的脂肪才有月经初潮，并保持每月1次月经来潮的规律性。就是到了中年之后，足量的脂肪也是维持体内正常的雌激素浓度、延缓皮肤老化的保证。因此，女性只有当体重超标30%以上时，方可视为肥胖。

　　“罩”出来的病

　　适时佩戴乳罩，确有益于乳房保健与身体健美。但乳罩不宜戴得过久，尤其是晚间睡眠时一定要解除，给乳房以放松的机会，否则乳房淋巴循环、血液循环受阻，会大大增加患乳腺疾病甚至乳腺癌的机会。

　　卫生纸“擦”出来的妇科病

　　很多的女孩子喜欢用卫生纸擦餐具或擦脸，许多人认为卫生纸是消过毒的，因而把普通卫生纸用于擦餐具、水果或擦脸，这也是大错特错的。须知，卫生纸只应用于卫生间，许多卫生纸因消毒不彻底而含有大量细菌，切不可当作消毒巾使用。可见这种用卫生纸擦脸或擦餐具的习惯有可能给脸上带来痘痘并且也不能保持餐具的卫生。

　　抗癌健康网提醒，女性朋友应学会多呵护自己的身体。适当的佩戴胸罩，保持体型完美的同时也应该注意乳房的健康。