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肝病是种生活方式病 请注重日常点滴

2013-02-16

抗癌健康网

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导读:对于脂肪肝患者来说,酒精不仅热量高,对肝的杀伤力也非常强。同时,在食品选择上也应该挑剔一些,尤其是对一些加入大量违规化学成分的加工食品,不仅没什么营养还会给肝带来负担。

 
  现在的人对健康的注重程度已经大大提高,时不时会买各种营养保健品,可这就能保证健康吗?抗癌健康网表示,注重健康并不能说明你就一定会健康。尤其滥用营养品的后果就是导致孩子的肝受损而患上肝病。
 
 
  说到底,肝病其实是种生活方式病。为什么这么说呢?对于脂肪肝患者来说,酒精不仅热量高,对肝的杀伤力也非常强。同时,在食品选择上也应该挑剔一些,尤其是对一些加入大量违规化学成分的加工食品,不仅没什么营养还会给肝带来负担。
 
  此外,肝脏的代偿能力很强,因此有点小毛病感觉不出来,可一旦感觉到不舒服,往往就是大问题。而脂肪性肝病同肥胖关系密切,也就是说,过度肥胖或有“苹果肚”的人们都需要注意肝脏健康。
 
  抗癌健康网提醒,现在的一些上班族,每天车来车去,电梯上下,一周甚至数月会来一次“冲刺式”锻炼,这不仅达不到锻炼效果还会给肝带来负面影响。预防肝病,还需从平时的点滴做起。

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[关键词: 肝病 生活方式 注重 ]

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