“手机控”的潜在危害

　　数据显示，人们平均每隔十分钟就会关注一下手机，及时没有任何信息需要看，这样的频率也成为一种习惯。如果每个人每天清醒的时间是16个小时，那么每天至少要看150次手机。手机已然成为人们必不可少的工具，但是手机的危害你知道吗?抗癌健康网提示，手机虽是必需品，但是却不能对他产生依赖性。

　　长期将手机放枕边会导致中枢神经损害。手机的辐射对头部的危害最大，会对中枢神经造成危害，轻则引起头晕失眠等问题，重则会造成神经紊乱。

　　很多人选择将手机挂在胸前，会导致心脏病和内分泌紊乱。手机挂在胸前直接影响内分泌和心脏，会造成体内钾、钙等离子紊乱，造成月经失调。

　　男性若长期将手机放置在裤袋中会杀精，影响生育功能。其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。

　　用手机上网和阅读会导致眼癌。常用手机的人患上眼癌的机会比其他人多出三倍，使用手机上网、读书的人群，患病率会更高。

　　抗癌健康网提示，在食用手机的时候采用以下几招可以尽可能的减少其危害。

　　首先，尽量减少说话时间，如果通话时间的确需要很长，那么不妨分成两次或者三次来交谈，当贴近脸部的手机发热的时候，应该立即停止通话。

　　其次，手机最好不妨放在力所能及的地方，例如枕边、胸口和裤袋中。手机本身是个辐射源，手机的店员则是电磁场，想当然会产生辐射，不充电的时候应该将其放置在离人体1-2米远处。

　　最好在接通手机5秒内避免贴近耳朵。天线贴近耳部时，身体对微波的辐射有一定的吸收，所以拨打手机时最好在电话接通4-5秒钟后才贴近耳朵。

　　减少直接用手机接电话的时间。手机辐射是由天线发出来的，必须使用手机，可用免提耳机来接听电话，这样可以避免接受移动电话释放的90%以上的电磁辐射。