阅读可以减慢脑迟钝
导读：人体会根据阅读方式的不同来选择不同的机制来锻炼大脑的认知能力。在人们阅读的过程中，血液会进入到大脑中管理区以外的部分，以便于我们有能力集中精力进行学习。
随着数字化技术的发展，越来越多的人不再阅读纸质书籍。俄罗斯“舆论”基金会的一项调查显示，大多数俄罗斯人都更喜欢观看电影和阅读有声读物。但英国的神经学研究证明，尽管这些活动为身体带来的益处并不比体育锻炼少。但不同的阅读方式达到的效果却各有差异。
在一次阅读实验中，研究人员将受试者安置在磁共振成像机(MRI)面前，并让他们从另一台投影仪上阅读英国作家简·奥斯汀小说《曼斯菲尔德庄园》中的一个篇章。如果受试者们在利用投影仪阅读的过程中，感受到了读书的乐趣，那么受试者们就需要像做考试题一样，对这篇小说做一个文本分析。而研究人员则通过磁共振成像(MRI)来观察受试者们在这一过程中大脑的血液循环状况。
最终，研究人员们有了惊人的发现：在从享受单纯阅读快感向进行关键信息分析的过度过程中，人脑的神经活动模式和血液循环状况发生了急剧的变化。这表明，人体会根据阅读方式的不同来选择不同的机制来锻炼大脑的认知能力。在人们阅读的过程中，血液会进入到大脑中管理区以外的部分，以便于我们有能力集中精力进行学习。但在看电视或玩电脑时，这种大脑活跃效应却不会发生。因此，喜欢阅读的人(尤其是阅读优秀的文学作品)，有着更强的学习能力和沟通表达能力。相反，沉迷于现代数字化技术的娱乐，则会弱化大脑的功能。
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