饮食调理 预防妇科病
导读：多吃蒜类食物可以防治霉菌性阴道炎。这是因为蒜类食物中是蒜素有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
妇科疾病总是缠绕女人的一生，治好了又复发，反反复复让人烦恼。抗癌健康网提醒，其实妇科病在于日常的调理和预防，而其中饮食这一项就非常重要。
饮食不仅是人体健康的基础，合理的饮食搭配更能预防妇科疾病的发生，并且通过饮食的方式，对于女人来说无疑是最简单又方便的方式。
比如长期贫血会导致卵巢功能下降，从而发生一些疾病，此时应该在饮食中多补充含铁量高的食物。动物肝脏、瘦肉、菠菜等就是不错的选择。另外，海带和全麦食物对于调解雌激素水平。海带中大量的碘能促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平，还能防止乳腺增生。
除此之外，多吃蒜类食物可以防治霉菌性阴道炎。这是因为蒜类食物中是蒜素有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
由上可知，预防妇科疾病除了做好日常清洁工作，饮食也很重要哦。
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