黑眼圈都是失眠导致的?
导读:黑眼圈是女性美貌和健康精神的杀手,很多人都认为黑眼圈是失眠导致的,但是事实上却不是如此。
黑眼圈是女性美貌和健康精神的杀手,很多人都认为黑眼圈是失眠导致的,但是事实上却不是如此。
黑眼圈偶尔光顾,或许只是因为熬夜、失眠等因素造成,但如果长期存在,就可能另有病因,需对症治疗。
黑眼圈的形成与经常熬夜、情绪不稳定、眼部疲劳等有关。现在很多年轻人喜欢熬夜加班,偶尔出现黑眼圈也在所难免。但如果经常出现,市民特别是女性朋友就要提高警惕。”李洁芳表示,女性经期前后气血不畅,很容易形成黑眼圈。如果市民患有一些慢性疾病,如消化吸收功能不好、慢性胃炎,或慢性肝病等,也有可能导致黑眼圈长期难以消除。
专家提醒,对于精神抑郁导致的黑眼圈,市民要保持精神愉快,保障充足的睡眠,同时进行眼部按摩,多做眼保健操,改善局部血液循环状态。而对于遗传性难治的黑眼圈,应以保持眼部皮肤的营养供应为主,如涂含油分、水分充足的眼霜,当感到眼球疲劳时,可沏上一杯菊花茶,用菊花茶的蒸汽熏眼,两三分钟即可消除眼疲劳。
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