衰老症状从腿看起
导读:人体衰老的信号是什么?很多人看到脸上出现细小的纹路大约知道自己正处于衰老期,于是开始用各种各样的护肤品来挽救。
人体衰老的信号是什么?很多人看到脸上出现细小的纹路大约知道自己正处于衰老期,于是开始用各种各样的护肤品来挽救。事实上,衰老比我们想象中来的更早,从腿部状况我们可以看出衰老问题。
首先,手脚冰冷。通常是由于血液循环不畅,运动量太少导致的同时,如果指甲变黑或者蓝色的可能是糖尿病以及动脉栓塞导致的。针对这类问题,建议多吃些温补的食材,适当的加大运动,促进血液循环来减缓衰老的步伐。
经常性脚抽筋也是衰老的症状。如果中年人睡觉的时候脚板抽筋,可能是白天行走站立的姿势不正确引起的。较冷、缺钙、疲劳过度等原因都可能引起小腿抽筋。出现这些症状就说明人体急需要补充钙质。
脚麻或许也是衰老惹的祸。如果你经常觉得双脚麻木还有刺痛的灼伤感,这或许与糖尿病有关,但是如果疼痛的感觉大于深静脉栓塞,很可能是深静脉栓塞。如果从腰到脚都麻,还伴有背痛,则可能是椎间盘突出。
走路时脚痛警惕衰老。中年人脚后跟基本上都有块厚厚的脂肪垫,随着年纪渐长,脂肪垫萎缩,走路时脂肪垫被挤压到两侧,相对中间会变薄,脚跟着地时就会痛,且越走越痛。但如果早上一起床落地就刺痛,之后症状会减轻的话,则可能是腰髋骨位置不正引起的。
文章转载于网络,仅供阅读浏览,未做任何商业用途,如有侵权请联系删除!
相关推荐:
在这里,掌握健康资讯
扫描左侧二维码即可添加抗癌健康网官方微信;健康之路 与你同行
淋巴癌更多>>
淋巴瘤,按照"世界卫生组织淋巴系统肿瘤病理分类标准",大体可分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两大类。[详情]
热文欣赏更多>>
健康阅读
推荐欣赏