教你从眼睛看健康
导读：很多时候我们可能发现，和人面对面沟通后，眼角已经有些“异样”，这常常让我们感到尴尬，觉得是不礼貌的行为，那么，如何才能减少这样的状况发生呢?
我们的眼睛日常会分泌一些分泌物，是我们通常讲的“眼屎”。很多时候我们可能发现，和人面对面沟通后，眼角已经有些“异样”，这常常让我们感到尴尬，觉得是不礼貌的行为，那么有什么方法来预防这一状况呢?
首先，要保证充足的眼部休息。
过长时间的注意力集中会导致眼部分泌物增多，它们从无到有只需要几个小时，所以我们在空闲的时候最好能够按摩眼角，减缓其产生的时间。当然，如果已经有了，最好用纸巾擦拭，尽量不用手指。
其次，如果眼角分泌物中带脓和血丝，成水性或者是黏性的话，您可能患上了眼部疾病，建议尽快去治疗。
最后，从中医上来讲，眼屎太多是肝经有热，肝气郁滞，体内虚上火的原因，所以用适当的中药调理身体，平时注意饮食，不吃辛辣燥热的食物，都有助于减少眼屎的产生。
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