女人便秘怎么办?
导读：女性为什么会容易便秘呢?这是我女性的生理结构分不开的。还与其女性生理因素和特殊的局部解剖结构有着密切的关系。
女性为什么会容易便秘呢?这是我女性的生理结构分不开的。还与其女性生理因素和特殊的局部解剖结构有着密切的关系。如女性骨盆宽大、女性尿生殖三角区肌肉筋膜薄弱，易发生直肠前突。妊娠和分娩造成损伤可导致直肠内脱垂和会阴下降。而女性类固醇激素持续减少可能与顽固性便秘有关。
女性便秘主要可以分为三类：
1、怀孕期间的便秘
四成怀孕女性有便秘的可能性，这其中的主要原因是妊娠期黄体形成，孕激素分泌增多，后者可抑制肠蠕动，降低肠对刺激的敏感性而致便秘。而随着胎儿的成长，怀孕后期子宫压迫肠管及盆腔血管，使盆腔静脉淤血，直肠蠕动功能下降，引起便秘。
2、产育期便秘
女性在生产后腹直肌和盆底肌会因为膨胀的子宫胀松，甚至部分肌纤维断裂，使腹壁肌、肠壁肌、肛提肌等参与排便的肌群张力减低，加之产妇体质虚弱，不能依靠腹压来协助排便，粪便在肠道过度滞留，水分过度吸收而致便秘。分娩后，产道裂伤、会阴切开而引起疼痛，疼痛或畏痛也可造成排便抑制。同时，产后数天卧床休息，活动减少，肠蠕动减弱，也是影响排便的原因之一。
3、直肠排空障碍型
直肠排空障碍型表现为排便后不尽感、下坠感、会阴部重压感或需要手法帮助排便。女性由于其生理的特性，病发率圆圆高于男性。
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