什么是睡眠性高血压

　　高血压是现代社会常见的一种疾病，它多发于中老年年龄层，近些年来越来越像青年人蔓延。在我们的日常生活中，高血压的预防至关重要。但是你知道吗?还有一种高血压叫做睡眠性高血压。

　　根据科学调查，最近科学家们发现睡眠质量不好是导致高血压发病的主要原因，睡眠可以让高血压发病率提高30%—60%。很多人睡觉容易打鼾，如果您平常不会打鼾，则说明出现了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。打鼾时，由于上呼吸道堵塞造成的呼吸连续中断降低了血液的含氧量，还会导致睡眠中的短暂清醒，都会影响睡眠质量。

　　那睡眠与高血压到底有什么关系呢?

　　根据数据显示，在阻塞性睡眠呼吸暂停综合征病人中，有50%以上并发有高血压，而在本身就患有高血压的人群中测试，有30%的人合并有阻塞性睡眠暂停综合征。

　　除吃之外，睡眠呼吸暂停综合征所引起的人体慢性缺氧会严重影响患者的睡眠质量，这也是血压升高的一大原因。而高血压若得不到及时有效的控制，可引发高血压性心脏病、冠心病、心力衰竭、脑出血、脑梗塞、肾功能衰竭、尿毒症等多种疾病。因此，人们应积极预防睡眠性高血压的发生，并积极地进行治疗。