饮酒或致酒精性肝病
导读:长期过量的饮酒会导致酒精性肝病的产生,中医认为,有酒精性肝病的人多有湿热体质,所以调养的重点是消除“湿热”。
长期过量的饮酒会导致酒精性肝病的产生,中医认为,有酒精性肝病的人多有湿热体质,所以调养的重点是消除“湿热”。
首先,饮食方面应该多吃一些清利化湿的食品,如薏苡仁、莲子、茯苓、绿豆、冬瓜、苦瓜等。而对于辛辣燥烈之品,如辣椒、狗肉、牛肉、羊肉,不宜食用。
湿热体质的酒精性肝病患者,外向好动,性情常较急躁,常常心烦易怒。中医认为“五志过极,易于化火,情志过极,或暗耗阴血,或助火生热”,这些情况的出现,又会加重湿热体质的偏倾状态,所以对湿热体质的酒精性肝病患者来说,就更应该节制易怒的情绪,使神志安定舒缓,保持稳定的心态。
另外,湿热体质的人应该经常出出汗,因为出汗是湿邪从体内排出体表的出路,保持一定量的汗液排泄,可以消耗体内多余的热量,排泄多余的水分,达到清热除湿的目的,这样也有利于酒精性肝病的恢复。
湿热体质的人还要注意不宜长期熬夜,熬夜则耗伤阴液,阴虚则火旺,可使热邪更盛,也会使湿热体质变得复杂而难于调治。另外,保持大小便通畅,也是湿热之邪排出体外的途径。
文章转载于网络,仅供阅读浏览,未做任何商业用途,如有侵权请联系删除!
相关推荐:
在这里,掌握健康资讯
扫描左侧二维码即可添加抗癌健康网官方微信;健康之路 与你同行
前列腺癌更多>>
前列腺癌在欧美是男性癌死亡的主要原因之一,发病率随年龄增长,80岁以上检查前列腺半数有癌病灶。[详情]
热文欣赏更多>>
健康阅读
推荐欣赏