喝中药时要注意啥？
导读：中国的中医博大精深，中药的运用也复杂多变，日常生活中，很多朋友们对一些中药的性能和禁忌不太了解，从而导致喝药喝出问题，这也是比较严重的。
中国的中医博大精深，中药的运用也复杂多变，日常生活中，很多朋友们对一些中药的性能和禁忌不太了解，从而导致喝药喝出问题，这也是比较严重的。所以今天我们就来看看，中药的服用有哪些不得不注意的禁忌，希望大家多多关注，祝愿大家健健康康。
1. 不能过量服用
有些人认为每一剂药，只要稍微多喝一点，就会好的快点，而且有的人可能常年的服用中药，其实不能这样，中医不像西医那么强调要短期的剂量，因为中医的治疗本身就是一个缓慢的过程。
中医需要了解你的体质，草药的药性，以及你服用之后的效果有无不良的反应症状等情况。中医还强调对症下药，可能在一剂药服用之后，你会出现其他的症状，那么就需要专业的中医师，为你检查，调整中药的种类或者剂量。
中医有时候也会采取以毒攻毒的治疗方法，所以有些药草中可能存在毒素的，需要其他药草的中和，如果长期服用，可能会带来相反的治疗效果，正所谓“过犹不及”就是这个道理，所以中药的服用，即使是补药，也不建议过量的服用。
2. 中药拒绝生冷食物
生食，就是没有进过加工煮熟的食物，冷食，包括我们经常说的冰镇的食物，还有就是食物的性味，也就是寒凉性的食物，例如鸭肉、乌贼、柚子、香蕉、猕猴要以及西瓜等都是属于生冷食物。
3. 忌辛辣
上面我们说到要忌生冷，可能有些人就会觉得，只要是热的就可以使用，所以很放肆的喝着中药还吃着辛辣的食物，不但没有使病情好转，反而恶化，因为辛辣的食物本身就具有热性的效果，在加上中药的温补，就会导致内火的加重，也就会出现我们经常说的上火的症状.
还有些患者患有的是热症，如果还增加辛辣食物的补充，就会使得病情更加严重，不仅如此，辛辣的食物会降低一些滋阴以及清热药物的功效，所以口干舌燥、尿黄、阴虚等患者还是要尽量不食辛辣，但是感冒可以适当食用一些，增加身体发汗，能够有助于身体的快速康复。
4. 切忌烟酒和咖啡
“吸烟有害健康”、“小酌怡情，豪饮伤身”这些烟酒的警醒标识，在我们的生活中经常可以看到，老中医也建议我们，在喝中药期间不喝酒、咖啡，不吸烟，因为中医理论中强调情志的调节，喝中药本就是治疗疾病，需要静养。
喝酒、吸烟、喝咖啡，都会促进神经兴奋的作用，对我们的心血管健康造成很大的危害，中药中的一些成分可能还与烟酒或咖啡中的成分有冲突，所以喝中药期间，切记烟酒和咖啡。
有一些患者因为病症比较轻，所以在坚持一段时间后就掉以轻心，试着抽烟喝酒或者吃生冷的食物，一次两次没有事情，就不放在心上了，其实，这样的认知和行为，都会在以后的生活中造成影响，对我们的健康也起了负面的作用，很多病症是不会一下子全面爆发的，他们是慢慢积累的，所以，朋友们，为了自己的健康，还是要精心才行。
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