食管癌的预防办法
导读：我国也是世界上食管癌高发地区之一，特别是太行山南段的河南、河北、山西三省交界地区。
食管癌被列为全球第九大恶性疾病，全世界每年约有30万人死于食管癌，我国也是世界上食管癌高发地区之一，特别是太行山南段的河南、河北、山西三省交界地区。
这与生活习惯和地区环境特点密切相关。比如说，具有进食过硬、过热的食物，以及吃饭太快习俗的人群，会高发食管癌;吸烟和重度饮酒，也能够使食管癌的发病率分别提高8倍和50倍;地区饮食中微量元素、维生素含量不平衡，也会导致发病率增高。此外，遗传易感因素也是不可忽视的重要方面，一些食管癌患者表现出明显的家族遗传的特征。
第一，保持正确的吃饭习惯，不喝过烫的水和粥，不吃过硬的食物，把握进餐时间，避免过快就餐。
第二，不喝生水，改善饮水质量;避免过度食用地区特色的腌制、熏制蔬菜、豆类和肉类，避免亚硝胺、霉菌毒素的摄入。
第三，积极治疗食管疾病，及时处理癌前病变，如食管炎、食管息肉、食管憩室等。
第四，戒烟限酒，整改不良嗜好。
第五，积极地、定期地参加筛查和体检，如食管镜、超声内镜等，可资早期确诊、早期干预和治疗。
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