指甲易断或缺维A
导读:出现甲营养不良的人,除了先天性胚叶发育不良等因素外,多和全身性的营养不良、微量元素缺乏、维生素缺乏、贫血等因素有关。比如,维生素A
出现甲营养不良的人,除了先天性胚叶发育不良等因素外,多和全身性的营养不良、微量元素缺乏、维生素缺乏、贫血等因素有关。比如,维生素A具有调节皮肤表皮正常代谢及角化作用,缺乏会导致角化差,指甲就会出现变软、变薄、易断裂等问题。后天甲营养不良的人,一定要调整饮食,避免偏食、挑食。适当多吃维生素A(动物肝脏)或胡萝卜素(深色蔬菜)含量高的食物,必要时可在医生指导下用维生素A制剂。
除了营养不良会导致指甲劈裂、折断外,指甲问题还可能与一些皮肤病有关。可以说指甲是人体健康状况的一个窗口。当身体健康出现问题时,指甲的状况和颜色都会发生变化。
真菌感染是引起甲病最常见的情况。指甲如受到红色毛癣菌、白色念珠菌感染,可能出现甲变空、增厚、变脆,颜色或灰褐色,甚至缺损、变形。银屑病,俗称牛皮癣,以及扁平苔癣等全身性皮肤病,也会引起指甲变形,如果是皮肤银屑病,患者的指甲会先出现针刺的小凹陷,甲板可能变色、变厚或与甲床分离。
还有些病变是由其他状况引起的。如黄色指甲症,指甲生长缓慢,又硬又厚,呈黄灰色,病人常伴有肺疾病。营养不良性贫血患者,指甲苍白而无血色,薄而软。内脏病变患者,指甲色泽黄、青或发黑,甲质硬而脆。内分泌失调类患者,指甲又宽又短。这些疾病,都需经专科医师的诊察才能确诊。
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