春天癌症高复发 怎么有效预防？
导读：春天来了，温度已经逐渐升高，人体机能变得更有活力。癌症患者体内残存的癌细胞也就会乘机复苏并活跃起来，容易导致癌症的复发、转移。
春天来了，温度已经逐渐升高，人体机能变得更有活力。癌症患者体内残存的癌细胞也就会乘机复苏并活跃起来，容易导致癌症的复发、转移。而各种细菌繁殖活跃，容易侵入癌症患者体内，导致原本就体力偏弱的患者免疫功能大幅下降，也为癌症复发转移提供了客观条件。根据有关统计结果表明，癌症手术后3年内是最容易复发的阶段，而癌症手术后一年，复发率竟然达到61%，那怎么在春季预防癌症复发呢?
春季癌症预防：起居要有规律
早睡早起，常到室外、林阴小道等空气清新处活动。
春季癌症预防：加强体育锻炼
春季是开展体育锻炼的黄金季节，体育锻炼既能使人体气血通畅，又可增强体质。
春季癌症预防：注意防寒保暖
春季气候变化无常，加上人们捂了一冬，代谢功能较弱，不能迅速调节体温，如衣着单薄，稍有疏忽就易感染疾病，危及健康。
春季癌症预防：饮食应清淡
忌过于酸涩、油腻生冷，尤不宜多进大辛大热之品，如参、茸、烈酒等，以免助热生火。宜多吃含蛋白质、矿物质、维生素(特别是B族维生素)丰富的食品，特别是蔬菜、瘦肉、豆制品、蛋类等。
春季癌症预防：多食菌类和野菜
一些食用菌如香菇、蘑菇、草菇、灵芝、虫草菌等经常食用，可增强人体免疫力，有利阻抑体内病毒的增殖，抑制体内肿瘤的增生。宜多吃含蛋白质、矿物质、维生素丰富的食品，特别是应多吃新鲜的时令蔬菜，如菠菜、蒜苗等，还可多吃樱桃、猕猴桃、菠萝等水果。
据统计，肝癌、乳腺癌、胃癌、肺癌等恶性肿瘤最容易在春天出现复发和转移，而且一旦复发病情也往往加重。因此一定要好好预防，而且要定期复查，有条件查PET-CT最好了。
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