内外兼修抗过敏
导读：春季对于多数人来说是非常美好的一个季节，但对于少部分人来说是一个不愿提起的季节，因为过敏带来的困扰，实在无法享受春季的美好。
春季对于多数人来说是非常美好的一个季节，但对于少部分人来说是一个不愿提起的季节，因为过敏带来的困扰，实在无法享受春季的美好。抗癌健康网提醒，春季过敏高发，预防过敏是首要事情。
小编提醒，敏感性皮肤的人，尤其是年轻的女性，在春季应尽量避免接触和吸入花粉，减少外出次数。另外回家后应立即将落在脸上的花粉、灰尘用清水洗去，减少发病的机率。
除了减少外界的接触，还可以通过饮食来调理身体，减少过敏的发生。抗癌健康网提醒，常吃蜂蜜、红枣可以起到抗过敏的作用。
这是因为蜂蜜含有一定的花粉颗粒，常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力;同时蜂蜜中含有微量的蜂毒，而蜂毒在临床上常被用于治疗支气管哮喘等过敏性疾病，可有效预防过敏，所以不妨每天吃一些蜂蜜。
而红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的人可以经常服用红枣。
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