番茄红素防晒 过量引起过敏
导读：夏天总是无法躲避火辣辣的太阳，防晒成了一种常识。西红柿中的番茄红素就是天然的“防晒霜”，然而，过量使用却会引起过敏。
夏天总是无法躲避火辣辣的太阳，防晒成了一种常识。涂抹防晒霜，打伞，穿防晒衣等方法层出不穷。也有很多人选择饮食防晒，最被大家认可的就是吃西红柿可以防晒。但今天，抗癌健康网要指出，西红柿防晒虽有一定依据，过度却容易引起其他疾病。
由内而外去防晒比只做表面功夫要彻底，美白能够吃出来的理念也越来越被认可。那么，西红柿防晒的背后需要注意什么呢?
抗癌健康网表示，西红柿中的番茄红素就是天然的“防晒霜”，有研究表明，每天摄入16毫克番茄红素可明显降低晒伤的危险系数。然而，过量之后，将会引起过敏。
这是因为过量番茄红素会降低皮肤的抵抗力，经过暴晒或其他因素很容易引起过敏现象。所以凡事过犹不及，爱美的你千万不能为了防晒而盲目哦。
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