生长痛无需特别处理 更不应吃止痛药
导读:孩子夜间总是喊腿痛,但是从外观上又看不出孩子的腿有任何异常,而且到了早晨,孩子会全然忘记夜间的“疼痛”,这就是生长痛。生长痛主要表现为间歇发作的下肢疼痛。
孩子夜间总是喊腿痛,但是从外观上又看不出孩子的腿有任何异常,而且到了早晨,孩子会全然忘记夜间的“疼痛”,依旧活蹦乱跳。那么,孩子为何会“腿痛”呢?抗癌健康网提醒家长,这不必太担心,多数是正常的生长痛现象。
生长痛多表现为下肢疼痛
如果您的孩子经常夜间喊痛,白天就恢复正常,那么很可能他(她)正在遭遇生长痛。生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象,多见于3~12岁生长发育正常的儿童。
之所以会出现生长痛,主要是因为儿童骨骼生长迅速,而四肢长骨周围的神经、肌腱、肌肉的生长则相对慢一些,因而会产生牵拉的疼痛感。另外,儿童发育过程中组织代谢产物过多,不能迅速地排泄清除,也会引起酸性代谢产物的堆积,从而造成肌肉的酸痛。
和其他病理性疼痛不同,生长痛主要表现为间歇发作的下肢疼痛。疼痛的部位多在膝关节,其次是大腿和小腿部位或小腿骨前方。
一般来说,生长痛的发作时间不是特别规律,而是无规则的间歇发作,常在夜间出现,有的孩子只会疼几分钟,有的却会疼几小时。最常感觉到疼痛的时间是傍晚、晚上和刚睡着的前几个钟头。
生长痛不应吃止痛药
孩子喊痛,家长一般都会惊慌失措,不过抗癌健康网认为,对于生长痛则大可不必,家长无需特别处理。大多数孩子的生长痛会在接近青春期时消失。
还有的家长看到孩子喊痛,会忍不住拿出止痛片给孩子吃,对此抗癌健康网特别提醒,生长痛是正常现象,不需要采取措施,更不要给孩子吃止痛片。
为缓解不适,如果孩子膝部或小腿不适,不要勉强孩子做更多的运动。可在晚上睡觉前用热水给孩子泡泡脚和小腿。也可适量服用维生素,如维生素B1、B6,能起到营养神经、缓解神经牵拉疼痛的作用。
生长痛发生较为普遍,据了解,有25%~40%的孩子在某个时候都会遭遇生长痛。孩子出现生长痛,一般不需要限制活动,但如果疼痛比较厉害,可以让孩子多休息,不要进行剧烈活动。在孩子平时不疲劳时,应鼓励其多参加活动,锻炼肌肉力量。当然,生长痛并不好判断,有时候孩子不明原因的疼痛还是要及时就医,不要一味认为孩子出现疼痛都是生长痛,以防是其他疾病引起的疼痛而延误治疗。
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