打鼾让人更累 增加肠癌风险
导读：科学家认为，睡得太久与结直肠癌的关系，或许可以通过阻塞性睡眠呼吸暂停得到解释。最常见的睡眠呼吸暂停原因是体重，在这种情况下，通常会伴随着巨大的打鼾声。
英国《每日邮报》报道称，哈佛大学研究发现，打鼾的人如果每晚睡眠时间超过9小时，患癌症的风险会显著提升，专家称打鼾意味着睡眠呼吸暂停在这其中起了关键影响，因为它会让人变得疲劳。
在研究中，科学家调查了受测者24小时内的睡眠时间，以及是否打鼾。在76,368位女性和30,121位男性中，研究者发现共有1,973例结直肠癌。他们将受测试者按过度肥胖、经常打鼾、每天睡超过9小时几个因素分为几个群体，并且通过统计发现，最后一种人患癌风险分别是胖子或者打鼾但每天只睡7小时的人的1.4到2倍。
经过分析，科学家认为，睡得太久与结直肠癌的关系，或许可以通过阻塞性睡眠呼吸暂停得到解释。最常见的睡眠呼吸暂停原因是体重，在这种情况下，通常会伴随着巨大的打鼾声。研究者相信，睡眠呼吸暂停会降低睡眠质量，增加睡眠时间。除此之外，在睡眠中患者还会间歇性缺氧，经过动物实验证明，这会促进肿瘤生长。
“现有研究结果，为过去有限的证明睡眠持续时间、睡眠质量和结直肠癌风险之间的联系做了补充。”哈佛医学院医学系(Harvard Medical School)的张学宏博士(Dr. Xuehong Zhang)表示，“观察报告显示，经常打鼾的人睡得更久就会提高睡眠呼吸暂停的可能性，而缺氧状态则可能导致癌症风险增加。”
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