吃黄连降火不靠谱
导读：天气渐渐炎热，雨水过去，烈日来临，人在这样的天气下更容易上火燥热。很多人觉得黄连能去除上火燥热的症状，但大部分人却都因为吃太多的黄连而导致体质过寒，阳气受损。
天气渐渐炎热，雨水过去，烈日来临，人在这样的天气下更容易上火燥热。很多人觉得黄连能去除上火燥热的症状，但大部分人却都因为吃太多的黄连而导致体质过寒，阳气受损。
吃太多的黄连会导致体质过寒，阳气受损，体内的水分无法顺利排除，在体内积累起来，从而造成腿部水肿。另外，体内的寒气导致腿部出现阴疽。而且因为长期食用寒性的药物，胃肠也会受到不同程度的严重损伤。
另外，专家提出熬夜后长痘痘或者出现牙龈红肿等症状，并不一定就是上火了。黄连在中医里一般是用于清心火的。绝对不主张乱吃降火药，最好还是到医院看看，让医生根据病人的体质对症下药。
很多人都会拿自己身上的症状来套疾病，就好比这个上火。如果真是上火了，并不一定就要清火，有时候反而需要补。现在很多女孩子其实是阴虚，如手脚心发热出汗、烦躁不寐等，这时就需要补阴。中医是注重人体内的阴阳平衡的，阴虚了，相对来说就是阳旺了，所以若一味清火可能会适得其反。
专家建议，夏季要注意“散”，主要是通过皮肤和肾脏来排出热气。除了适当出出汗外，像冬瓜、西瓜等具有利湿作用的食物也可以多吃一些。
文章转载于网络，仅供阅读浏览，未做任何商业用途，如有侵权请联系删除！
相关推荐:
在这里，掌握健康资讯
扫描左侧二维码即可添加抗癌健康网官方微信；健康之路 与你同行
癌症康复更多>>
癌症治疗是一场持久战，术后康复尤其重要。在康复期把握好病人的康复护理对改善病情有着非常重要的作用。[详情]
热文欣赏更多>>
健康阅读
推荐欣赏
