不要把健康交给补品!
导读：“补”字，在中医理论中的解释并非是补药也非是补品，而是一种概念，就是固摄。
“补”字，在中医理论中的解释并非是补药也非是补品，而是一种概念，就是固摄。
固摄：将自身的精气神与气血能量固摄住，保持动力，保存自身现有的能量和实力，不无谓的失散。
不要把健康交给补品!
大家看看以前的皇帝、达官贵人，结果怎么样呢?还不如一个老百姓长寿呢!
补养气血、固摄能量与保持动力不是说靠吃补药和补品能办得到的。
脾胃为根本
人活着所需要的一切营养物质都要依靠胃消化，然后经过脾来将全部精华上输给心肺等脏器。
《黄帝内经》中称脾为“谏议之官，知周出焉”。意为：“脾需要了解四方的情况，知道各个脏腑对气血的需要来保障供应。”
所以脾是五腑六脏的后勤部长，胃是气血原料的制造者。
可见，生成气血的材料是食物，而加工者则是脾胃。脾胃合起来就是气血的来源。
补气血秘诀，就是普普通通的一句话：好好吃饭!
文章转载于网络，仅供阅读浏览，未做任何商业用途，如有侵权请联系删除！
相关推荐:
在这里，掌握健康资讯
扫描左侧二维码即可添加抗癌健康网官方微信；健康之路 与你同行
肾癌更多>>
肾癌起源于泌尿小管上皮。肾癌约占成人恶性肿瘤的80%-90%, 是成人最常见的肾脏肿瘤。[详情]
热文欣赏更多>>
健康阅读
推荐欣赏
