春天应该喝什么茶
导读:春天万物萌发的季节,人们在此时最容易上火,那么上火吃什么好呢?建议喝一些可以降火的茶叶,对于春天去火还是有一定的疗效的,而且很方便
春天万物萌发的季节,人们在此时最容易上火,那么上火吃什么好呢?建议喝一些可以降火的茶叶,对于春天去火还是有一定的疗效的,而且很方便,闲暇的时候泡一壶茶,慢慢喝,说不定你就不会上火了。女人春天喝什么茶降火呢?一、玫瑰麦冬茶
材料:取麦冬15克,玫瑰花15克。
做法:将麦冬和玫瑰花一起用开水冲泡,泡开以后,将第一次泡的茶水倒掉,因为一次泡的茶水比较浓,而且不是特别干净,因此倒掉,再从新泡,喝第二次泡的茶水。
功效:该茶饮非常适合在春天饮用,因为玫瑰花具有清热解毒、美容养颜、活血化瘀的功效。春天喝它可以美容肌肤,起到淡斑、消痘的作用,还能够预防上火。麦冬具有止咳润肺的功效,也非常适适合春天饮用。
二、花梨红枣蜂蜜茶
材料:梨小块、红枣各若干,姜、蜂蜜少许。
做法:以上材料均放入一同放入杯中冲泡即可。
功效:梨子清火润肺,红枣补血滋养。
三、银耳茶
材料:银耳20克,茶叶5克,冰糖20克。
做法:先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。
功效:此茶有滋阴降火,润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。
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