减肥或有助避免罹患乳腺癌
导读：乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。
乳腺癌的病因还没有完全明确，但不育、生育次数少、第一胎足月产年龄晚、初潮年龄早、良性乳腺疾病史、乳腺癌家族史、口服避孕药、放射线暴露等因素已经被确认与乳腺癌有关。
研究人员近日提出，如果女性能够适当控制饮食并且加强锻炼控制体重，那么乳腺癌的发病率将是现在的1/3。
30%的乳腺癌因肥胖引起
有专家指出，频繁过量的饮酒、运动减少等不健康的现代生活方式将使体重增加，并最终导致肥胖，这种结果也会增加乳腺癌的发病率。据调查，在英国有1/5的女性备受肥胖的困扰，与正常体重的女性比较，他们死于乳腺癌的几率要多50%。
减肥有助减少罹患乳腺癌可能
有关专家认为，如果女性能够瘦一点并且更多的运动，那么25%―30%的女性可以避免肿瘤。虽然，目前尚不清楚为什么肥胖的女性会更容易患乳腺癌，但是，因为体重增加而导致女性荷尔蒙激素改变，致使雌激素依赖性肿瘤的发生率上升，或许是最可能的原因。
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