防晒指数大解读
导读：商场里有琳琅满目的防晒霜以及那些术语是不是让你晕头转向了呢？为了不再让MM们挑选到更好的防晒产品，今天，抗癌健康网就对防晒霜上常见的术语进行了简单的介绍……
又到了一年中紫外线最强烈的季节了，每个怕晒黑的MM都会在防晒霜上做足功课。可是一看到商场里有琳琅满目的防晒霜以及那些术语，头就晕倒不行，甚至一些不专业的专柜小姐也无法详细说明其中的区别。为了不再让这个问题成为阻碍mm们挑选防晒产品，今天，抗癌健康网就对防晒霜上常见的术语进行了简单的介绍，希望给广大MM们提供有效的信息。
1.UVB与UVA
UVB晒伤
它可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红(对一般人来说是25分钟左右)，现在市场上绝大多数防晒品是UVB型的，SPF就是UVB防护能力的标志。UVA的波长在320nm—400nm之间，这部分的紫外线穿透能力很强，可以穿透表皮层达到真皮层，对肌肤造成深层的损害，比如晒斑等。
UVA晒黑晒老
在阳光中紫外线的能量分布中，UVA是UVB的15倍，是令皮肤晒黑的主要原因。UVA是可怕的阳光杀手，它藉着波长比较长，穿透能力强的本领，可以穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，可以破坏胶原蛋白，弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构，产生皱纹和幼纹，令皮肤松弛衰老。这在医学上称之为光致老化。UVB的波长在290——320nm之间，这部分的紫外线的辐射能高于UVA，但是一般作用在表皮肌肤，使肌肤使肌肤晒红，脱皮等。
2.SPF与PA+
SPF对抗UVB
所谓SPF值是指产品防护UVB的能力，也就是防止皮肤晒红晒伤的能力。一般地说，人的皮肤在日光直射下产生红斑的时间是20-25分钟，即spf1相当于15至20分钟,所以一般spf30的护肤霜防晒时间就是15分钟乘以30,相当于7个半小时。一般国内护肤品的标注到30,超过30的话标注30+。SPF指数算是mm们选择防晒霜的最重要的一个指标，其数值越高，代表UVB防护的时间越长。
3、PA+对抗UVA
PA+字样表示产品防护UVA的能力,也就是防止晒黑的能力。以前的防晒品都只有SPF值,而没有PA值,后来由于皮肤医学专家不断提出警告，强调UVA虽然不易晒伤皮肤，但会引起肌肤老化及病变，所以PA标示也越来越受到重视,如今的防晒品都加明了PA值。PA的防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。
最后提醒各位爱白的MM，防晒霜通过普通的洗脸方式是很难清洁干净的，必须结合专业的卸妆油才能清洁彻底!
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