双十日关注精神健康 告别老年性抑郁
导读：今年10月10日是第21个世界精神卫生日，今年的宣传主题是“精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年”。抗癌健康网呼吁大家，子女平日要多陪伴父母，要多给予心灵上的慰藉。
今年10月10日是第21个世界精神卫生日，今年我国确定的宣传主题是“精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年”。据悉，我国65岁以上老年人男女患病率分别为3.4%、7.7%，总患病率为5.9%。浙江在线健康网记者从浙江省立同德医院了解到，目前浙江省老年精神疾病就诊的患者正在逐年增加，老年抑郁症和老年期痴呆为两大主要疾病。而这些都是可以早期预防的。
老人整天消极度日 当心患上老年性抑郁
82岁的张奶奶，子孙绕膝，生活无忧。老人近段时间不能按时排便，竟渐渐流露出悲观厌世的念头。家人未注意老人情绪上的变化，直至有一天他向家人“嘱咐后事”，才引起家人警觉，急忙送到精神病医院，被诊断为老年抑郁症，经治疗康复出院。
抗癌健康网认为，老年抑郁症常以身体不适为开端，以消化、泌尿、心血管三大系统疾病为常见，一般表现为胸闷、心慌、气短等症状，而表现为外在虚构型(如自己贫穷的连饭也吃不起了，住不起医院等)和内在虚构型(如内脏空了、不敢吃饭，怕拉不出来，长此以往致使体内电解质紊乱，而这类病人多在消化内科求治)。
另外还有一种精神病性症状，即怀疑女儿被人砍了，血被人吸了等，对这类患者在治疗上主要以抗抑郁药和抗精神病药为主。”
出门常迷路 有可能是老年痴呆先兆
78岁的李老师最近老是丢三落四，做家务时不是炒菜多次放盐，就是打开煤气不知道关;明明吃过了早饭，但问她，她却说没有吃;甚至问她有几个儿女，她都记不得了。
更糟糕的是，空间定向也出了问题，出了门就找不到家了;特别是照镜子时记不得自己的影像，当镜中出现自己的影像时，误把镜中的自己当成坏人或小偷，于是拿起砖头砸向镜子，发展到后来将卫生间的地砖敲碎，因地砖上有她自己的影子。
家人发现情况后将她送到了精神病医院，经各项检查，被确诊为老年期痴呆症。
从临床上看，来诊治老年期痴呆的患者正在逐年上升。老年期痴呆是由感染、脑外伤、脑血管病和变性(脑萎缩)所引起，特点是发病慢、进行性加重，虽无特效药，但早期干预可延缓病情加重。
及时关注 提早预防
现在单纯痴呆来就诊的较少，往往都是在家中吵闹得不可开交才送老人来医院诊治。其实注重预防、早期识别，可有效延缓疾病的发展。
抗癌健康网建议，老人生活要有规律，每天保持7小时左右睡眠;能够行动的老人，尽量走出家门与外界交往，与亲友、邻居交流。
可上老年大学或集邮、绘画、书法、养花甚至吹拉弹唱，这样老人生活就有寄托。身体许可时也可打打麻将，对老人来说即可会友，又可动手动脑，但时间不宜过长。
抗癌健康网呼吁大家，子女平日要多陪伴父母，特别是空巢老人，要多给予心灵上的慰藉。平时注意观察老人心理状态，若发现老人有情绪上的变化，正确的做法是要顺着老人，千万不要与老人去正面冲突，以免导致老人情绪暴躁，加重病情。发现老人有精神上的反常表现，应及时到专科医院诊治。
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