预防骨癌的方法
导读:骨癌是重症,虽不是不治之症,可最好还是早早的预防骨癌治疗结果与细胞型态、分化与每一种肿瘤的宿主效应等因素有关
对于不可解释之骨痛,应尽速查明可能原因,不要忽略骨癌的的可能性。如果能早期发现,早期治疗,因截肢而失掉手或腿并非可惜的事,失去宝贵生命才是令人惋惜,何况义肢与复健的科技日益发达,义肢一样会陪你过快乐的人生。
通常预防骨癌的方法可以从生活习惯,饮食及心态等方面采取措施。
1、生活预防与调理
(1)加强体育锻炼,增强体质,提高对疾病的抵抗力,增强免疫功能,预防病毒感染。
(2)减少和避免放射性辐射,尤其在青少年骨骼发育时期。
(3)避免外伤,特别是青少年发育期的长骨骺部。
2、饮食预防与调理:改变不良生活习惯,少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品,少食带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。
3、精神调理:保持性格开朗,心情舒畅,遇事不怒。
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