如果你月经不调 请从情绪开始排查
导读：心理因素对月经的影响很大，因此对于月经病的预防既要注意饮食起居，讲究生理卫生;也要情志调和，讲究心理卫生。二者结合起来，才能收到良好的效果。
情绪变化可以影响人类很多的疾病，我们也经常会听到一些凭借意志力战胜病魔的励志故事。月经是女性每个月都要经历的特殊生理周期，月经的正常直接影响着广大女性朋友的日常生活，那么情绪变化能干扰月经吗?
抗癌健康网提醒，心理因素对月经的影响很大，因此对于月经病的预防既要注意饮食起居，讲究生理卫生;也要情志调和，讲究心理卫生。二者结合起来，才能收到良好的效果。正如医学所指出：“则荣血生而经自行，须慎饮食，调七情，保神气，庶可得生。”
抗癌健康网认为，对于主要由心理因素而引起的月经失调，对其治疗主要是以心理治疗为主，适当配合药物治疗。单靠药物治疗，不消除引起月经不调的消极心理因素是很难奏效的。因此，生活中要保持心情愉快，尽量避免不良情绪的影响;当环境发生变化，要尽快适应新的环境。当情绪恢复正常或适应了新环境时，月经是可以恢复正常的。
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