正确美容 盲目进补衰老更快
导读：大剂量和长期服用维生素E，可出现各种非特异性不适感。使用超过6个月以上者，易引起血小板聚集、血栓形成等不良反应，甚至诱发血栓性静脉炎的机会大为增加。
一些有美容、养生、抗衰老功能的药物，比如维生素c、维生素e……已经成为其忠实追随者的日常生活必备——每顿饭后必服一颗，并且长期坚持。抗癌健康网强调，是药三分毒，盲目服用抗衰老药物可能会引来中毒的结果哦。
维生素E(生育酚)
大剂量(每日超过100毫克)和长期服用，可出现各种非特异性不适感。使用超过6个月以上者，易引起血小板聚集、血栓形成等不良反应。每日用量超过400毫克，服药超过1年，特别是与雌激素并用时，诱发血栓性静脉炎的机会大为增加。
维生素C
大剂量服用后，可产生腹泻，以及导致泌尿道胱氨酸沉淀或形成草酸盐结石。
微量元素
若人体内含量过高，可造成许多不良后果。含锌过多，引起恶心、呕吐和腹泻。过量的钴，对心肌具有毒性，引起心力衰竭而导致死亡。硒过量，引起秃发、指甲异常、皮肤脱色等;硒中毒，可出现胃肠道功能紊乱、晕眩、无性欲、疲倦、神经过敏、精神抑郁症等。动物实验表明，硒还可以使胚胎发生畸形。人体含铁过多，对胰腺和性腺产生明显的不良反应。
抗衰老中药
这类中药虽以低毒或无毒而著称，但也不能滥用。如人参被列为延缓衰老的上品，但大剂量(如每日服人参根3克以上)应用，可引起“人参滥用综合症”。鹿茸精注射液，可引起皮疹、过敏性休克、急性心源性脑缺氧综合征、心慌、呕吐、恶心、腹痛、剥脱性皮炎等。丹参注射液可引起月经过多、周身乏力、嗜睡、头痛、鼻粘膜出血、牙龈出血等。何首乌服食后也可发生阵发性痉挛、躁动不安，甚至呼吸麻痹。
抗癌健康网认为，正确施补，按需服用最重要。做到补勿过偏，补而勿滥。
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