夏季肌肤干燥问题怎么解决?
导读：肌肤干燥不是冬季专属，夏季每天坐在空调房里，总觉得脸上干干的，有什么办法缓解这种情况?抗癌健康网认为，夏季要做好皮肤的保湿工作。
肌肤干燥不是冬季专属，夏季每天坐在空调房里，总觉得脸上干干的，有什么办法缓解这种情况?抗癌健康网表示，想在夏季拥有水润不油光的肌肤，同样需要悉心呵护。
炎热季节里大家都喜欢躲在凉爽的空调房里，不过房间里的冷气可是皮肤润泽的大敌。即便早上用了保湿面霜，到了下午依旧会觉得皮肤紧绷，摸起来不光滑，有油腻腻的感觉。遇到夏季皮肤干燥的问题，很可能是使用皮肤护理产品不当造成的，因此一定要避免使用强效洁面产品，否则会过度刺激皮肤，从而造成油脂分泌过剩引起的“又干又油”或者“越洗越油”的困境。另外，保湿精华、保湿面膜绝对不是冬季的专利，它们可以帮您全面抗干。
此外，抗癌健康网认为，夏季要做好皮肤的保湿工作。夏季皮肤最好的保湿方法有两种，一种是从外至内，一种是从内至外。从外至内可以使用超轻质地的保湿面霜来为肌肤提供无负担的补水滋润，使用量不要过多，以吸收后皮肤觉得光滑无残留为宜。由内至外的方式可以增加水的摄入量以便改善皮肤的缺水状态。此外，增加摄入omega-3脂肪酸(可以多食用鱼类)、维生素E以及亚麻籽油这三个关键的天然成分，可以达到帮助皮肤提高含水量的功效。
文章转载于网络，仅供阅读浏览，未做任何商业用途，如有侵权请联系删除！
相关推荐:
在这里，掌握健康资讯
扫描左侧二维码即可添加抗癌健康网官方微信；健康之路 与你同行
食道癌更多>>
食道癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤，发病率仅次于胃和食管癌，是大肠癌的最常见部分(占60%左右)。[详情]
热文欣赏更多>>
健康阅读
推荐欣赏
