面瘫怎么治?

　　小说和电视剧中经常有“面瘫”的帅哥，他们时时刻刻绷着一张“欠我巨额支票”的脸，说着冷酷狂霸拽的话，引得观众花痴连连，连同“面瘫”这个词也成了“冷酷帅”的的代名词，其实这是一个美丽的误会。真正的面瘫可不是这样的，面瘫患者是一个伤不起的人群，夏天吹空调吹成面瘫的大有人在，如何预防面瘫呢?

　　首先，补充钙质是必要的。

　　面瘫患者应该增加钙质的输入量，因为钙质可以帮助骨骼发育和智力发展，而且能够促进我们的面部肌肉和神经恢复正常，对面瘫患者有着不可或缺的治疗保健作用。患者可以通过吃排骨、奶制品、蛋黄等食物来补充钙质。

　　其次，维生素是王道。

　　我们的饮食中必不可少的是维生素，尤其是维生素B族元素，像B1、B2、B12等。维生素B族元素能够帮助面瘫患者的神经传导物 质的合成，促进患者的恢复，所以应该适当补充。

　　当然，食物的选择上也是非常重要的。

　　面瘫患者要多吃新鲜的蔬菜和水果，还有粗粮，可以日常食用的有豆类、玉米、瘦肉、冬瓜、黄瓜、香蕉、桑棋。但也有需要患者禁忌的食物 ，像生冷、油腻、刺激性食物，这些食物不易消化，性寒，所以患者最好不要食用。