利水利尿的冬瓜玉米汤怎么做?
导读:天小编给大家介绍一道,利水利尿的美味汤肴——冬瓜玉米汤,这道菜制作起来非常方面,因为食材都是生活中比较常见的,做法也相对比较简单
今天小编给大家介绍一道,利水利尿的美味汤肴——冬瓜玉米汤,这道菜制作起来非常方面,因为食材都是生活中比较常见的,做法也相对比较简单,下面就赶紧动手学习一下吧。
原料:胡萝卜 375克,冬瓜 600克,玉米 2个,冬菇(浸软) 5朵, 瘦肉 150克,姜 2片,盐 适量
做法:
1.胡萝卜去皮洗干净,切块。
2.冬瓜洗干净,切厚块。
3.玉米洗干净,切块。
4.冬菇浸软后,去蒂洗干净。
5.瘦肉洗干净,汆烫后再洗干净。
6.煲滚适量水,下胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片,煲滚后以慢火煲2小时,下盐调味即成。
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