夜猫族容易ED

　　随着我们社会的发展，逐渐出现了一个种族——“夜猫族”。他们往往是以办公室小白领为主体，他们白天上班劳作，晚上彻夜伏在网上到凌晨一二点甚至三四点，像猫一样地作息，被统称为夜猫族。

　　可是小编要提醒各位夜猫族的是，长期昼夜颠倒，容易ED哦。

　　现在生活中，都市一族的生活压力非常大，特别是对男人而言，白天劳作了一天，晚上如果“加班”到深夜，长此以往，熬夜势必会破坏我们人体的生物钟，让男性身体功能分泌紊乱，从而造成男性ED概率的不断增长。

　　经常熬夜容易导致抵抗力下降、记忆力下降、内分泌失调、神经衰弱、肠胃毛病。再者对性功能的影响是非常复杂的，随着量变的积累，往往会导致严重的质变——由偶然性转变为永久性，成为器质性ED。

　　应该如何克服夜猫症呢?

　　“夜猫族”男性朋友一定要抵制“非正当性熬夜”，建立规律的作息时间，饮食中多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物。同时要注意，疲劳时不宜勉力进行性生活，一旦偶尔发生ED，不必恐慌，更不可勉为其难，以免造成不良的性信息记忆。

　　此外，由于工作业务的繁忙，生活无规律，还容易导致夫妻感情及性生活的不和谐。如每每在关键时刻力不从心，结果经常是不欢而散，严重影响了夫妻感情。如果性生活出现不和谐，夫妻间则应该坦诚地交流体会。