黑芝麻会让黑色素沉淀？
导读：从营养组成角度来说黑芝麻含有多种人体必需氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，这些元素能大大加速人体的代谢功能，有效预防贫血，消除血管胆固醇。
黑芝麻是大部分人都喜欢吃的一种食物，特别是在冬天泡一杯充满香味的黑芝麻糊，着实是一件非常惬意的事情。其中黑芝麻富含多种人体所有的营养元素，能加速机体的新陈代强，活化脑细胞，预防贫血的发生。但正由于黑芝麻特殊的颜色-黑色，近日在网上流传开吃黑芝麻会导致色素沉着于人体皮肤，甚至诱发皮肤癌，这种说法具有科学依据吗?
抗癌健康网指出，从营养组成角度来说黑芝麻含有多种人体必需氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，这些元素能大大加速人体的代谢功能，有效预防贫血，消除血管胆固醇。特别是黑芝麻中富含丰富的天然维生素E，是良好的抗氧化剂，适当的补充黑芝麻可以起到润肤养颜的作用。
但是小编强调，任何深色食物，比如黑芝麻，黑豆、黑米、黑加仑等中的色素，根本不会跑到人体的皮肤中。因此导致皮肤癌的说法纯属无稽之谈，根本无科学依据。事实上，真正导致出现所谓“色素沉着”的原因是工作压力过大、内分泌失调以及过强的紫外线照射等因素。
抗癌健康网提醒，生活中会出现这些谣言很大原因是人们的误解，希望大家抱着科学的态度正确对待，不要被误导。
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