白开水的功效不止这些
导读：白开水的作用不仅仅是清除代谢产物，清肠排毒，同时在别的方面还有一些意想不到的功效，比如在睡前养成一杯水的习惯，可有效减低血液的黏稠度。
很多养生或者爱美的人都会在早晨喝一杯水，认为这对身体有好处。有人喜欢喝盐水，而有人喜欢喝蜂蜜水，甚至有人为了美白去喝柠檬水，到底喝什么水最好呢?抗癌健康网表示，其实人体经过一夜的代谢产物需要一个强有力的外作用帮助排泄，而一杯不加任何东西的白开水便是最好的排毒妙方。
白开水的作用不仅仅是清除代谢产物，清肠排毒，同时在别的方面还有一些意想不到的功效，比如在睡前养成一杯水的习惯，可有效减低血液的黏稠度，防止凌晨发生像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病，可以说睡前的一杯水那可是一杯救命水!
另外对于一些肥胖患者比较相信不喝水可以减肥这个谬论，其实不然因为体内的很多化学反应都是以水为介质进行的，适当饮水可避免肠胃功能紊乱，荡涤肠胃中的有害物质，在饭后半小时喝点水可加强身体的消化功从而帮助你维持身材。
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