长期失眠易导致心脏病和中风
导读:失眠相信大多数人都经历过,一次两次的失眠不会让人有不舒服的感觉,但是如果长期失眠,一周两三次以上的失眠不仅会给人心理上造成危害。
失眠相信大多数人都经历过,一次两次的失眠不会让人有不舒服的感觉,但是如果长期失眠,一周两三次以上的失眠不仅会给人心理上造成危害,同时也会引发心脏病和中风的危险,特别是对于中老年人而言。
夜晚睡眠期间是心脏病病发的高峰时间段,尤其是凌晨两三点。由于此时人体血液循环较慢,容易出现血流不畅、血栓等症状,病发的几率特别高。
研究虽然没有证实失眠与心脏病之间存在必然的因果关系,但是已经表明两者之间关系密切。失眠会影响人体各系统的休整,甚至直接影响到血压及炎症的情况。失眠会导致血压升高,炎症几率增加,更容易导致心血管系统受损,增加心脏病及中风危险。
老是睡不好或会给心脏埋下“地雷”,与以心脏问题为首发症状的患者不同,很多以睡眠问题为先兆症状的心血管疾病患者并没引起太多重视,甚至自己随便吃点安眠药,导致延误病情。如果睡眠问题置之不理,可能会引发致命性的后果。因此,如果有长期失眠、睡醒后觉得疲劳或打鼾半夜憋醒等类似的症状,最好及时到医院就诊,必要时进行心电图、睡眠监测等检查,查清楚是心脏的问题还是睡眠的问题,做到有的放矢,对因治疗。
文章转载于网络,仅供阅读浏览,未做任何商业用途,如有侵权请联系删除!
相关推荐:
在这里,掌握健康资讯
扫描左侧二维码即可添加抗癌健康网官方微信;健康之路 与你同行
皮肤癌更多>>
皮肤癌是一种发于皮肤表面的恶性肿瘤,在我国的发病率很低,但在白色人种中却是常见的恶性肿瘤之一。[详情]
热文欣赏更多>>
健康阅读
推荐欣赏